Gratis Einfach besser essen Ernährungstagebuch 22.10.2026

Bei der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung kann man ein kostenloses Ernährungstagebuch aus der "Einfach besser essen" Reihe bestellen. Das Buch hat 32 Seiten und ist im DIN A5 Format. Es bietet Platz für Notizen über die eigene Ernährung aus sieben Tagen. Man kann mit dem Buch eine Woche lang seine Ernährung dokumentieren und so Motivation und einen Überblick dazu erhalten. So kann das Buch helfen auf einem Weg zu einer besseren Ernährung.
Das kostenlose Buch kann über den Warenkorb auf der Seite bestellt werden.

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Zuletzt aktualisiert: 29.10.26

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